Az édesanya egészségét ápolni kell. Az anya erejét gondoskodó szeretettel kell őrizni! Könnyítsünk gondjain és terhein, hogy drága erejét - amelyre oly nagy szüksége van - ne forgácsolja szét kimerítő munkában! Sok esetben a férj, az apa nem ismeri azokat az élettani törvényeket, amelyeket családja egészsége érdekében tudnia kellene. Belemerül a megélhetésért folytatott küzdelembe, belegörnyed a vagyonszerzésbe; és gondjai, bonyolult problémái között hagyja, hogy feleségére, az anyára oly terhek nehezedjenek, amelyek a válságos időben túlságosan igénybe veszik erejét, legyengítik és beteggé teszik őt.

A maga és családja érdekében kímélje magát minden felesleges megterheléstől; a rendelkezésére álló eszközöket használja fel Istentől kapott életének, egészségének és erejének megőrzésére, mivel nagy munkájának végzésére szüksége lesz minden képességének erejére. Idejének egy részét töltse a szabad levegőn testmozgást végezve, hogy életerőt nyerjen benti munkájának vidám és alapos elvégzéséhez, hogy otthona számára világosság és áldás legyen.

Az anyák legyenek az egészségügyi reform védelmezői! - Isten világosan kifejezte akaratát minden anya számára. Azt akarja, hogy az anyák élőszóval és példamutatásukkal védelmezzék az egészségügyi reformot. Az alapelvekben szilárdan alapozzák meg lábukat, hogy semmiképpen se sértsék meg a fizikai törvényeket, melyeket Isten ültetett beléjük. Ha az anyák szilárd becsületességgel állnak ki az igaz mellett, akkor a mennyből erkölcsi erőt és kegyelmet nyernek, hogy szétárasszák világosságukat a világban saját igazságos eljárásuk és gyermekeik nemes jelleme által.

Önuralom gyakorlása az étrendben. - Az anyának a legtökéletesebb önuralomra van szüksége, ezért ennek biztosítása érdekében minden óvintézkedést meg kell tennie úgy a testi, mint a lelki rendellenesség ellen. Életét Isten és az egészség törvénye szerint kell berendeznie. Mivel az étrend befolyásolja értelmét és vérmérsékletét, ezért az étkezésre különös figyelmet kell szentelnie azt fogyasztva, ami tápláló, de nem izgató, hogy idegrendszere nyugodt és vérmérséklete kiegyensúlyozott maradhasson. Ezáltal könnyebben tud türelmet gyakorolni gyermekei különböző hajlamainak kezelésében. Így az irányítás gyeplőit szilárdan, ám mégis szeretettel tartja kézben.

Árasszon napfényt minden körülmények között! - Amikor az anya lehangolt, akkor sokat tehet és tegyen is idegei és értelme irányítására. Ha fegyelmezi magát, kedves és vidám lehet akkor is, ha beteg, ezáltal képes több zajt elviselni, mint amit valaha is elképzelt volna. Ne éreztesse erőtlenségét gyermekeivel és ne árnyékolja be fiatal, érzékeny lelküket nyomott kedélyállapotával. Ne érezzék a gyermekek azt, hogy az otthonuk sírhalom és az anya szobája a legkomorabb hely a világon. Az akarat fékentartásával az értelem és az idegek elnyerik rendes működési képességüket és erejüket. Az akaraterő sok esetben bizonyul hatásos idegcsillapítónak. Ne engedd, hogy gyermekeid ráncolt homlokkal lássanak!

Vedd figyelembe a férj és gyermekek tiszteletét! - A testvérnők munkájuknál ne vegyenek magukra olyan ruhát, ami madárijesztőhöz teszi őket hasonlóvá, mely elriasztja a varjakat a kukoricaföldekről. A férjeiknek és a gyermekeiknek tiszteletet kölcsönöz az, ha ízléses öltözetben látják őket, amit nem csupán a látogatók és idegenek kedvéért tesznek. Néhány feleség és édesanya azt gondolja, nem számít, hogyan néznek ki munka közben, amikor csak férjük és gyermekeik látják őket, de nagyon gondosan, ízlésesen öltöznek fel azok számára, akik nem is tartanak erre különösebb igényt. Vajon nem a férj és a gyermekek iránti tiszteletet és szeretetet kell-e többre becsülnie, mint az idegenekét vagy az átlag barátokét? Minden feleségnek és anyának minden másnál fontosabb legyen férje és gyermekei boldogsága!

Viselj hozzád illő ruházatot! Ez gyermekeidben növeli az irántad való tiszteletet! Segíts nekik, hogy ők is illően öltözködjenek! Ne engedd meg, hogy megszokják a rendetlenséget!

Ne légy a közvélemény rabja! - Az anyák nagyon gyakran beteges érzékenységet nyilvánítanak ki az iránt, hogy mit gondolnak mások az ő szokásaikról, ruházatukról, véleményükről. Ezért nagy mértékben rabjai annak a gondolatnak, hogy mások hogyan vélekednek róluk. Vajon nem szomorú dolog-e, hogy ítélőképességgel bíró teremtmények Isten iránti kötelességeik teljesítésénél fontosabbnak tartják azt, hogy mit gondolnak róluk a szomszédok? Túl sűrűn áldozzák fel az igazságot azért, hogy összhangban legyenek oly szokásokkal, melyeket kerülni lehetne...

Az anya nem engedheti meg magának, hogy a vélemények fogságában éljen, mert gyermekeit erre és az eljövendő életre kell nevelnie. Az anyák a ruházkodásban ne törekedjenek arra, hogy szükségtelen díszekkel tűnjenek ki.

Adjon tanítást a csinosságra és a tisztaságra! - Ha az anyák megengedik maguknak, hogy rendetlen ruhát viseljenek otthon, arra tanítják gyermekeiket, hogy ők is ugyanazt a rendetlen példát kövessék. Sok anya azt gondolja, az otthoni öltözködéshez bármilyen ruha megfelel, legyen az szennyes vagy kopott. Így hamar elveszítik befolyásukat a családban. A gyermekek párhuzamot vonnak édesanyjuk és mások csinos ruházata között, így az anya iránti tisztelet veszít értékéből.

Anyák! Legyetek a lehető legvonzóbbak, de ne a körülményes tartozékok, hanem a tiszta, jól illő ruhák viselése által. Így állandó tanítást adtok gyermekeiteknek a csinosságra és a tisztaságra. Minden anya számára legyen a legnagyobb érték a gyermekei iránti szeretete és tisztelete. Személye tanítsa gyermekeit a tisztaságra és a rendre, hogy gondolataikat a tisztaság fontosságára hívja fel! Minden nagyon fiatal gyermek elméjében ott él a csinosság érzetének tudata, a dolgok helyénvalóságának eszméje; de hogyan véshetjük beléjük a tisztaság és szentség kívánását, ha szemük naponta megakad a szennyes ruhákon és rendetlen szobákon? Hogyan hívhatók meg az ilyen lakhelyre a mennyei vendégek, akiknek otthonában minden tiszta és szent.

A rend és a tisztaság a menny törvénye. Ha összhangba akarunk kerülni az isteni renddel, kötelességünk, hogy tiszták és ízlésesek legyünk.